La emoción de la vida
El embarazo es una época emocionante en la vida de cualquier mujer, pero también puede ser un período de muchas preocupaciones. Durante los nueve meses, es importante cuidar de la salud del feto, y esto incluye también los cuidados capilares. Muchas mujeres embarazadas se preguntan qué pueden y no pueden hacer con su cabello y si un alisado de cabello para una embarazada puede tener algún impacto negativo en el feto. Te vamos a explicar todo lo que necesitas saber sobre los cuidados capilares en el embarazo, para que puedas disfrutar de tu cabello durante estos meses tan especiales sin tener que preocuparte por la salud de tu bebé.
1. Mantener una dieta saludable
Durante el embarazo, es importante mantener una dieta saludable y equilibrada. Es importante consumir alimentos ricos en nutrientes, vitaminas y minerales para asegurar que el feto reciba todos los nutrientes que necesita para crecer saludablemente. Una dieta equilibrada debe incluir alimentos ricos en proteínas, carbohidratos, grasas saludables, vitaminas y minerales. Es importante evitar los alimentos procesados y ricos en grasas saturadas y azúcares refinados, ya que pueden aumentar el riesgo de complicaciones durante el embarazo.
Por supuesto también se recomienda tomar suplementos nutricionales que pueden ayudarte a cubrir todas las necesidades en cuánto a nutrientes que necesitas tú y tu personita. Además también hay que evitar alimentos poco cocinados, ya que pueden producir intoxicaciones o producir bacterias que pueden afectar de manera muy negativa al bebé.
2. Beber suficiente agua
Durante el embarazo, es importante mantenerse hidratada. El agua ayuda a transportar nutrientes al feto y a eliminar las toxinas del cuerpo. También ayuda a prevenir el estreñimiento, que es común durante el embarazo. Se recomienda beber al menos ocho vasos de agua al día.
3. Evitar el estres
El estrés puede tener efectos negativos en la salud de la mujer embarazada y del feto. Puede aumentar el riesgo de parto prematuro y bajo peso al nacer. Es importante encontrar formas de manejar el estrés, como practicar técnicas de relajación como yoga o meditación, hacer ejercicio y dormir lo suficiente.
4. Cuidado del cabello durante el embarazo
Durante el embarazo, es importante tener cuidado con los productos que se usan en el cabello. Algunos productos para el cabello contienen químicos que pueden ser perjudiciales para la salud de la mujer embarazada y del feto. Se recomienda evitar los productos que contienen amoníaco, como los tintes para el cabello, ya que pueden ser absorbidos por la piel y entrar en el torrente sanguíneo.
Los niveles hormonales cambian en el cuerpo de la mujer, lo que puede afectar al cabello y al cuero cabelludo. Es común que durante el embarazo el cabello crezca más rápido, se vuelva más grueso y más brillante. Sin embargo, también puede ocurrir lo contrario, y que el cabello se vuelva más fino y débil debido a la falta de nutrientes. Además, muchas mujeres pueden experimentar cambios en la textura y en el color del cabello durante el embarazo. Por esta razón, es importante prestar atención a los cuidados capilares para mantener el cabello sano y bonito.
5. Cuidados básicos durante el embarazo
En general, los cuidados capilares durante el embarazo no difieren demasiado de los que se deben realizar en cualquier otro momento de la vida. Lo más importante es mantener el cabello limpio y nutrido, y evitar cualquier producto o tratamiento que pueda resultar dañino para el feto.
Lavado del cabello
Es recomendable lavar el cabello con regularidad durante el embarazo, ya que esto ayuda a mantenerlo limpio y sano. Es importante utilizar un champú suave y que no contenga productos químicos agresivos, ya que algunos ingredientes pueden absorberse a través del cuero cabelludo y afectar al feto. También es recomendable utilizar agua tibia en lugar de agua caliente, ya que el calor puede estimular la producción de aceites en el cuero cabelludo y hacer que el cabello se vuelva más graso.
Secado del cabello
Después de lavar el cabello, es importante secarlo correctamente para evitar la acumulación de humedad en el cuero cabelludo y prevenir infecciones. Para ello, se recomienda utilizar una toalla suave para retirar el exceso de agua y luego dejar secar el cabello de forma natural o utilizar un secador a baja temperatura.
Cepillado del cabello
El cepillado del cabello es importante durante el embarazo para evitar la acumulación de suciedad y residuos de productos en el cuero cabelludo. Además, ayuda a distribuir los aceites naturales del cabello y a mantenerlo sano y brillante. Es importante utilizar un cepillo suave y no aplicar demasiada fuerza al peinar el cabello, ya que esto puede dañar los folículos pilosos.
6. Tratamientos capilares para embarazadas
Aunque es importante evitar ciertos productos y tratamientos capilares durante el embarazo, existen opciones seguras que pueden ayudar a mantener el cabello sano y bonito. Algunas opciones recomendadas son:
Tratamientos hidratantes:
Los tratamientos hidratantes son una buena opción para mantener el cabello nutrido y prevenir la sequedad. Estos tratamientos suelen estar compuestos por ingredientes naturales y son seguros para las mujeres embarazadas. En Marisa Torres, Peluquería de Autor disponemos de la más amplia variedad de tratamientos perfectos para el cabello de las embarazadas.
Cortes de cabello:
Un corte de cabello puede ayudar a mantener el cabello saludable y evitar las puntas abiertas. Además, es una opción segura para las mujeres embarazadas, ya que no implica el uso de productos químicos. En Marisa Torres somos visagistas y realizamos un asesoramiento personalizado para favorecer tus rasgos y hacer que estés radiante durante el embarazo.
Teñido con productos naturales:
Si la mujer embarazada desea teñir su cabello, es importante asegurarse de que los productos utilizados sean naturales y estén libres de productos químicos nocivos. En Marisa Torres, Peluquería de Autor, disponemos de tintes vegetales con ingredientes orgánicos que tienen un gran poder cubriente, como es el caso de nuestro producto extrella «Vegan Dyed Hair», un tratamiento de coloración 100% vegetal y vegano que utiliza una mezcla de 20 plantas conocidas desde tiempos ancestrales, como el índigo, ruibarbo, hibisco, eucalipto, regaliz, cúrcuma y aloe vera, para nutrir, hidratar, dar volumen y fuerza al cabello. Es una alternativa natural y saludable a los tintes tradicionales que contienen amoníaco y otros productos químicos agresivos que pueden llegar a dañar el cabello y la salud, ya que incluyen químicos que pueden ser adsorbidos a través del cuero cabelludo y poner en peligro al bebé.
Tratamientos de alisado:
Los tratamientos de alisado son una opción popular para aquellas mujeres que desean tener un cabello liso y manejable. Sin embargo, muchos de estos tratamientos contienen productos químicos que pueden ser peligrosos para las mujeres embarazadas y sus bebés. Es importante investigar cuidadosamente los productos antes de utilizarlos y evitar aquellos que contengan formol, ácido glioxílico o tioglicolato de amonio, entre otros productos químicos agresivos.
7. Alisados 100% seguros para embarazadas
En Marisa Torres, Peluquería de Autor:
Ofrecemos alisados que son completamente seguros para las mujeres embarazadas. Nuestros productos de alisado están hechos con ingredientes 100% vegetales, lo que significa que no contienen químicos dañinos que puedan afectar la salud de la mujer embarazada o del feto. Además, nuestros tratamientos de alisado son suaves y no dañan el cabello.
Disponemos de hasta 9 diferentes tipos de alisado que se pueden adaptar a las necesidades y preferencias de cada mujer embarazada. Nuestros estilistas altamente capacitados están disponibles para responder cualquier pregunta y brindar asesoramiento sobre el mejor alisado para embarazadas.
En conclusión, la mujer embarazada necesita cuidar de su salud de manera especial durante este periodo. Es importante mantener una dieta saludable, hacer ejercicio y evitar el estrés para asegurar que el feto se desarrolle de manera adecuada. Además, es fundamental tener cuidado con los productos que se usan en el cabello. En Marisa Torres, Peluquería de Autor ofrecemos alisados que son completamente seguros y no dañan el cabello ni la salud de la mujer embarazada o del feto. Si estás embarazada, quieres cuidar de tu cabello y lucir radiante, ven a visitarnos y descubre nuestra amplia variedad de de alisados exclusivos, 100% seguros y efectivos.
